Правила посещения занятий:

1) Приходить на занятия необходимо за 5-10 минут до начала.

2) Если по каким-либо причинам, Вы не можете посетить занятия по приобретенному абонементу, деньги на абонемент возврату не подлежат. 

3) В случае невозможности посещения занятия по абонементу, клиент заранее (как минимум за день) оповещает администратора (не тренера и не подругу), который осуществляет перенос занятия без взимания платы за него. Если Вы переносите больше 2 занятий за один абонемент, деньги за последующие пропущенные занятия не возвращаются, но Вы можете отработать эти занятия бесплатно в течение срока действия Вашего абонемента с другой группой (заранее записавшись у администратора). 

4) В случае невозможности проведения занятия по вине администрации, осуществляется бесплатный перенос занятия с оповещением об этом клиентов.

5) Студия оставляет за собой право менять тренера-инструктора, если основной тренер-инструктор не может по каким либо причинам вести занятие.

6) В случае медицинских противопоказаний к активным нагрузкам обязательно поставьте в известность об этом тренера или администратора. Физическую нагрузку в этом случае Вы должны регулировать сами, останавливаться и отдыхать при необходимости.

7) Посещение занятий возможно исключительно по абонементу или предварительной записи. Если клиент постоянно посещает занятия в группе, но оплачивает их поразово, то он должен предупреждать если не сможет прийти. Если клиент не приходит на занятие без предупреждения – место в группе за ним не сохраняется.

8 ) Присутствие посторонних («зрителей») на занятиях запрещено, но могут быть исключения только с разрешения всех участников тренировки, в том числе тренера-инструктора.

Техника безопасности:

1) Студия танца Beauty Linsale не несет ответственности за полученные учениками травмы во время тренировок. Ученики студии должны осознавать, что pole dance — это травмоопасный вид спорта, и быть осторожными.
2) При наличии хронических заболеваний перед началом занятий необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и обязательно предупредить вашего педагога об их наличии.
3) Находиться в зале разрешается только в сменной обуви или носках.
4) Форма должна быть без молний, пуговиц, застежек и других жестких или мешающих элементов, облегать тело, не иметь широких карманов и выступающих накладных деталей; внешний вид одежды должен быть чистым и опрятным.
5)    Перед тренировкой необходимо снимать с себя часы, цепочки, кольца, браслеты, сережки и другие жесткие или мешающие предметы.
6) Запрещается жевать жевательную резинку, сосать леденцы во время занятий.
7) Будьте аккуратны, если Вы носите длинные или накладные ногти. Помните о том, что Вы можете поранить кого-либо или сорвать ноготь.
8 ) Необходимо бережно относиться к спортивному инвентарю, оборудованию зала и других помещений студии, поддерживать чистоту и порядок в раздевалке и других помещениях студии.
9) Уважительно относитесь ко всем, находящимся в студии.
10) В зале находятся зеркала. Категорически запрещается танцевать с предметами около зеркала.
11) Категорически запрещается в день занятий на пилоне использовать крема и лосьоны для тела.
12) Категорически запрещается приходить на занятия в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, с признаками ОРЗ или Гриппа.
13) Точно и своевременно выполняйте указания тренера.
14)    Чтобы избежать растяжения мышц, качественно выполняйте разминку.
15) Помните, что основная масса травм происходит из-за плохой разминки, резких движений на холодное тело, агрессивных растяжек и плохой обуви, а так же по вашей личной невнимательности к собственному телу – в первую очередь его нужно научиться слышать и чувствовать, тогда оно ответит вам взаимностью!
16) В случае плохого самочувствия сообщите об этом тренеру.
17) При выполнении упражнений в группе соблюдайте дистанцию, необходимую для предотвращения столкновения даже в случае неправильного выполнения упражнения (падение, остановка, возврат в исходное положение и т. п.) любым из членов группы.
18) Для выполнения сложных упражнений положите в зону приземления карематы и попросите тренера обеспечить страховку.
19) Выполняйте упражнения, только предложенные тренером или с разрешения тренера.
20) Перед началом выполнения упражнений на пилоне, проверьте его состояние, а также состояние креплений, при обнаружении неисправности сообщите тренеру.
21) Запрещается отвлекаться и отвлекать других во время выполнения упражнения или страховки.
22) Запрещается перебегать от одного места занятий к другому.
23) Запрещается выполнять сложные акробатические упражнения без страховки.
24) Запрещается находиться в зоне приземления или возможного падения выполняющего упражнение.
25) При несчастном случае, получении травмы, пострадавший или очевидец случившегося обязан немедленно сообщить об этом тренеру или любому находящемуся в зале преподавателю, администратору студии, для принятия неотложных мер по оказанию первой доврачебной помощи.
26) По окончании занятий уберите в отведённое место спортивный инвентарь и приведите в порядок место тренировок и раздевалки.